הוא מרענן, הוא מרומם, והוא הרבה יותר מהניחוח הלימוני שאנחנו מכירות –
שמן אתרי לימון הוא אחד השמנים הפופולריים והוורסטיליים בעולם הארומתרפיה, ולא סתם!
מהשפעה על מצב הרוח ועד לניקוי הבית, הוא מצטיין בשילוב בין טבעיות לבין אפקטיביות.
במאמר הזה אספר לך על 9 דרכים שימושיות שחלקן גם מפתיעות, לשלב את שמן הלימון בשגרת החיים שלך – בריאותית, רגשית וסביבתית.
1. טיהור האוויר
הדפה של שמן אתרי לימון במבער או דיפיוזר יכולה לסייע בטיהור האוויר ודרכי הנשימה מזיהומים וחיידקים שונים.
2. מחטא משטחים
ניתן להוסיף כמה טיפות של שמן אתרי לימון לתוך בקבוק ספריי יחד עם כוס מים או אלכוהול וליצור תרסיס חיטוי טבעי ויעיל.
את התרסיס ניתן לרסס על מגוון משטחים כמו משטח הפעילות של התינוק, מזרן יוגה ועוד על מנת לחסל חיידקים ואפילו עובש.
3. הלבנה
ניתן לערבב שמן אתרי לימון עם כפית סודה לשתיה וליצור נוסחת קסם העוזרת לנקות איזורים שנוטים להשחיר או להצהיב, כמו למשל הכיור, האמטביה או האסלה.
4. ניקיון הפה
מכיוון שהוא גם מחטא וגם מלבים, הוא מושלם גם לניקיו חלל הפה והשיניים. ערבבו אותו עם שמן או חמאת קוקוס וצחצחו שיניים כרגיל.
5. ניחוח רענן
אפשר להדיף את השמן בחדר האמבטיה והשירותים ולהנות מריח נפלא.
בנוסף, הוספה שלו למכונת הכביסה ולמדיח תתרום לשמירה עליהם לאורך זמן ולריכוך וניקוי הבגדים במקרה של מכונת הכביסה.
6. מעולה בהברקת הכלים ושטיפת הרצפה
יש למהול כמה טיפות שמן אתרי לימון יחד עם נוזל הכלים או נוזל הרצפות בהתאמה, ולהנות מכלים ורצפה מבריקים ומריח נהדר.
7. עוזר לחידוד הזכרון, הערנות והריכוז
שימוש פחות מוכר בשמן זה הוא עבור חידוד הזכרון, הערנות ואפילו הריכוז.
השיגו זאת ע”י הדפה של שמן אתרי לימון בדיפיוזר או מבער.
8. מקל על בחילות בהריון
מי שיודעת יודעת – בחילות הריון זה קשוח. למזלנו אפילו עם זה שמן הפלא הזה יכול לעזור. ניתן להקל על הבחילות על ידי הדפה בדיפיוזר או מבער, או ע”י הרחה של השמן ישירות מהבקבוק.
9. אנטי ויראלי
מיוחסות לשמן הזה תכונות אנטי-ויראליות, והוא יכול להקל במצבים של תסמיני הצטננות ושפעת ולתמוך במערכת החיסון.
ניתן להשתמש בהדפה בחלל החדר או ע”י טפטוף 4 טיפות מהשמן לכף מלח גס ולהוסיף לאמבטיה.
שמן אתרי לימון הוא הרבה יותר מריח מרענן – הוא כלי טבעי, עוצמתי ונגיש שיכול לשדרג את הבריאות הפיזית והרגשית שלך בכל כך הרבה אופנים. בין אם את משתמשת בו כדי לחזק את המערכת החיסונית, לטהר את האוויר בבית או פשוט לשפר את מצב הרוח – מספיקות כמה טיפות קטנות כדי לחולל שינוי גדול.
